Comunitatea soferilor profesionisti Sari la conținut

cico_3504

Moderators
  • Număr conținut

    4040
  • Înregistrat

  • Ultima Vizită

  • Zile Câștigate

    138

cico_3504 a câștigat ziua ultima dată pe Martie 10

cico_3504 a avut cel mai apreciat conținut!

1 Urmăritor

Despre cico_3504

  • Dată Naștere 10/03/1963

Profile Information

  • Gen:
    Masculin
  • Locatia:
    Bucuresti

Vizitatori Recenți Profil

13410 citiri profil

cico_3504's Achievements

Proficient

Proficient (10/14)

  • Deschizator de conversație Rare
  • Foarte Popular Rare
  •  Reacționează bine Rare
  • Dedicat comunitatii Rare
  • Prima postare Rare

Recent Badges

533

Reputație Comunitate

Actualizare status simplu

Vezi toate actualizările de cico_3504

  1. Salut, sunt Stefan,am o intrebare,daca am condus 9.30 intr un interval de 13h sau 15h pot face 10h pauza?  M am oprit la 18 si vreau sa incep programul la 4

    1. cico_3504

      cico_3504

      daca nu ai mai mult de 2 ori in saptamina respectiva un program zilnic redus de somn e ok...maximul intre 2 perioade de repaus saptaminal este sa reduci la minim 9 ore somn de 3 ori..nu conteaza daca in ziua respectiva conduci 9 sau 10 ore...tine de repausul zilnic...bafta

×
×
  • Creează nouă...

Informații Importante

Pentru a naviga pe acest site , trebuie sa respectati termenii Termeni de Utilizare.